歯磨きの種類と効果! 京都市伏見区のいくま歯科

毎日の歯磨きは、歯の健康の基本です。また最近では歯磨き剤の種類がたくさん販売されており、どれを選べばよいのか迷うこともあるでしょう。今回は数ある歯磨きの種類とその効果に焦点を当ててみました。

 

■歯磨き剤の種類について

ドラッグストアなどでオーラルケアコーナーを見た時、とても多くの歯磨き剤が並べられており、いったい何を選べばよいかわからなくなることはありませんか。

昔は歯磨き粉の種類も今ほど多くはなく、その効果も「歯の汚れを落とす」「歯槽膿漏を予防する」くらいしかなかったと思います。たまに「歯を白くする」というのもありましたが、現在のようにホワイトニング効果のあるものは数えるほどしかなかったように思えます。

口元の健康や審美志向が高まっている現在、いったいどんな種類の歯磨き剤を選べばよいのでしょうか。

 

・歯磨き剤に含まれる成分により取り扱いが異なる

歯磨き剤は薬事法により「化粧品」と「医薬部外品」に分類されており、基本成だけでできているものを「化粧品」、薬用成分が含まれているものを「医薬部外品」と定められています。

 

<基本成分>

基本成分のみで製造されている歯磨き剤は化粧品に分類され、むし歯予防を目的としたプラーク除去、タバコのヤニや日常の飲食によるステインの除去、口臭を予防するといったことを目的としています。

基本成分に含まれるものは以下のとおりです。

 

・清掃剤(研磨剤)・・・歯の表面の汚れを落とす成分

・湿潤剤・・・歯磨剤に適度な湿り気を与える成分

・発泡剤・・・口腔内に歯磨剤を広げて洗浄し、汚れを落とす成分

・粘結剤・・・粉体と液体成分を結合させ、適度な粘性を与える成分

・香味剤・・・爽快感や香りをつけることで使いやすくする成分

・保存料・・・歯磨剤の変質を防ぐ成分

 

<薬用成分>

日本で販売されている歯磨き剤の90%は薬用成分が含まれている「医薬部外品」であり、その多くはフッ素が含まれています。

 

・虫歯予防・・・フッ化ナトリウムなど

 

・歯肉炎、歯周病予防・・・主に塩化クロルヘキシジン、トラネキサム酸、塩化ゼチルピリジニウムなど

 

・プラークの分解・・・デキストラナーゼ

 

・歯石沈着予防・・・ポリリン酸ナトリウム

 

・知覚過敏抑制・・・乳化アルミニウムなど

 

■歯磨きの効果について

歯磨き剤を使うことで次のような効果を得ることが期待できます。また症状や効果に応じて歯ブラシやワンタフトブラシなどを使い分けると磨きにくいところの汚れをすっきりと落とすことができます。

 

・むし歯の発生と進行の抑制

・歯肉炎や歯周病など、歯ぐきの腫れや炎症を抑制する

・口臭を防ぐ

・歯の汚れを落として着色を防ぐ

・口の中をスッキリさせる

 

また歯磨き剤の形状にはペースト状、ジェル状、液体、フォームそして粉などがあり、好みに応じて選ぶとよいと思います。

 

■症状や目的に応じて歯磨き剤を選び、歯の健康を守りましょう

歯磨き剤の種類と効果についてお話をすすめてきました。

非常に多くの歯磨き剤が出ている中、ご自身のお口の中の状態に応じた歯磨き剤を選んで使うようにして下さい。何を目的に選べばよいか迷う場合は、歯科医院で歯科衛生士に相談するとよいでしょう。。

歯科医院選びのポイント 京都市伏見区のいくま歯科

歯科医院の数はコンビニよりも多いことはよく知られています。そのためどの歯科医院を選べばよいか迷うことでしょう。特に人口が多い都市部では歯科医院の数も非常に多く、色々な特徴を打ち出しており、ますます歯科医院選びに迷うことと思います。今回は歯科医院選びで失敗しないためのポイントをお伝えします。

 

■どんな特徴を出しているかをまず見極めましょう

きれいでオシャレな歯科医院、最新の機材を導入し、高度な治療を行う歯科医院、昔ながらのオーソドックスな歯科医院・・・。

歯科医院により特徴は様々で、審美治療に力を入れているところ、インプラント専門、根管治療・・・など様々です。自費治療の場合は専門分野のため比較的わかりやすいですが、一般治療の場合は通ってみないとわからないことがあります。

まずはホームページなどでどんな歯科医院なのか、特徴を把握してみましょう。

 

■歯科医院選びのポイントとは

予約をしたものの、自分に合った歯科医院なのかどうかは実際に通院してみないとわからないものです。そこで良い歯科医院かどうか見極めるいくつかのポイントをお伝えします。

 

・カウンセリングを行う歯科医院

レントゲンや視診などを経てひととおりの結果が出たあと、患者様にどんな状況であるのか、どんな治療法があるのか、そして患者様のご希望などを聞く時間を設けるカウンセリングを行うかどうかは、歯科医院選びの大きなポイントです。

中には何も説明せず、いきなり歯を削り出す歯科医師もいます。これでは患者様が納得のいく治療を受けることはできません。患者様がきちんと状況や治療法を理解するためのカウンセリングを行う歯科医院を選びましょう。

 

・衛生管理が行われている歯科医院

言うまでもなく、歯科治療では唾液や血液を伴い、院内感染の危険を伴います。それを防ぐためには衛生管理が整っている歯科医院を選ぶべきです。滅菌パックに入ったミラーやピンセットなどの基本セットが患者様の目の前で開封し、グローブや紙コップ、エプロンなどは患者様ごとに新しいものに取り換えられていることが絶対条件です。

なお歯を削るタービンなどがユニットに差したままの歯科医院は少々疑問です。

衛生管理が整っている歯科医院であれば、安心して治療を受けることができます。

 

・予防治療に力を入れている歯科医院

歯科治療が終了してはい終わり、また悪くなったら来てくださいね、という歯科医院では、歯の健康を守ることはできません。歯は悪くなってから治療するのではなく、悪くならないために予防するものです。予防歯科を推進し、定期検診の案内をきちんと行って患者様に歯を守ることの大切さを教えてくれる歯科医院かどうかは最大のポイントです。

 

・電話応対やスタッフの身だしなみがきちんとしているか

電話応対は顔が見えない分判断がし辛いものですが、言葉遣いや声のトーンである程度判断できます。また実際に受付カウンターでの応対も、その歯科医院の印象がわかります。

そしてスタッフの身だしなみや言葉遣いも大切です。いくら先生の腕が良くても、受付スタッフの爪が派手なネイルであったり金髪で濃いメイクだったりすると、医療機関にふさわしくありません。言葉遣いも丁寧かどうかはわかります。

良い歯科医院はスタッフの身だしなみや言葉遣いに対しても指導が行き届いていると言えるでしょう。

 

■良い歯科医院を選んで、歯の健康を守るようにしましょう

歯科医院選びのポイントをご紹介しました。歯は毎日の健康に深く関わり、失ってしまうと体の健康にも影響してしまいます。ご自身の歯を守ってくれる、良い歯科医院を選ぶためにも上記に挙げたポイントを是非参考にしてみて下さい。

現在の治療に不満がある方へ、セカンドオピニオンのすすめ! 京都市伏見区のいくま歯科

 

セカンドオピニオンという言葉をよく耳にするようになりましたが、これは医科において主治医とは違う医師に診断や治療法などの意見を求めることを言います。このセカンドオピニオンは医科だけでなく、歯科でも大きな意味を持ちます。現在の治療に疑問やご不満をお持ちの方に、是非参考にしていただければと思います。

 

■セカンドオピニオンを受けるメリットとは

「本当にこの治療法しかないのだろうか」「なんとなく先生と合わない」など、現在の歯科治療にこのような思いを抱いている方、セカンドオピニオンを受けるメリットについてご紹介します。

 

・ご自身が納得した治療を受けることができる

現在の治療に疑問や不満があっても、なかなか主治医には言い出しにくいものです。しかしセカンドオピニオンで別の歯科医師の意見を聞くことで、治療の選択肢の幅が増えることがあります。また主治医と同意見であった場合、やはりその治療法が最善かつ唯一の治療法であった場合、納得して治療を受けることができます。

補綴物ひとつ考えても、入れ歯が良いという歯科医師もいれば、インプラントを提案する医師もいるでしょう。隣接する歯の状態が良ければブリッジという選択肢もあります。

主治医外の意見を聞くことで、その治療によるメリットだけでなくデメリットやリスクなどを聞くことができるため、ご自身の判断材料のきっかけとなるでしょう。

 

・歯科医師との相性の判断材料になる

どんなに優れた技術を持っていても、どんなにコミュニケーションが上手でも、相性というのは存在します。極端に言えば「あの先生は下手で不愛想」という評判でも、患者様との相性がよく、この先生でなければダメ!という人もいます。

どんな治療でも、歯科医師との相性はとても大切です。もちろん技術や人柄に優れている医師なら安心して治療を受けることができると思いますが、それがすべて当てはまるわけではなく、「患者様が信頼できる医師」のもとで治療を受けることが、最善の結果を得ることになると言えるでしょう。

セカンドオピニオンは、相性の良い歯科医師との出会いの機会が増えるきっかけとなることも、メリットのひとつです。

 

■セカンドオピニオン先を探す注意点

セカンドオピニオンはどこの歯科医院でも導入しているわけではありません。セカンドオピニオンは通院中の歯科医院から無断で転院するのとはまた別で、現在の通院先から診断書やレントゲン写真、CTなどが必要です。主治医に言い出しにくいかもしれませんが、そこは気にしなくても一向に構いません。

 

セカンドオピニオンを受ける先を探すときは、必ずホームページや電話で確認をしてください。例えば根の治療が思うような結果でない場合、根管治療を専門としている歯科医院を探すなど、ご自身が受診する内容の専門医や認定医がいる歯科医院を選ぶようにすると、より専門的な意見を受けることができます。

 

また費用についてもセカンドオピニオン先で確認してください。セカンドオピニオンは自費治療となり、大学病院や歯科大学附属病院などは高額になると思われます。

受診前に費用を把握しておくことがおすすめです。

 

■ご自身に最も合った治療を受けるためのセカンドオピニオン

セカンドオピニオンについてご紹介しました。現在の治療に不安や不満をお持ちの方は、納得して治療を受けるためにもセカンドオピニオンを受診することがおすすめです。

ご自身が納得し、状態に最も応じた治療を受けることで歯の健康をしっかりと守ることが何よりも大切です。

 

なぜ定期検診が大切なのか 京都市伏見区のいくま歯科

皆さんは、歯の定期検診をきちんと受けていますか?定期検診を受けることがどれだけ大切なのか、今回は定期検診の重要性についてお話をしたいと思います。

 

■むし歯と歯周病は、歯を失う二大原因

歯を失う代表的な病気といえば、むし歯と歯周病です。

むし歯の場合、虫歯菌で歯が溶け、神経近くまで虫歯が進行すると痛みとなって症状が現れます。

むし歯治療は悪くなった部分を削って治療を行いますが、削って詰めた部分から細菌が入り込み、詰め物や被せ物の中で再び虫歯が広がる「二次カリエス」のリスクが非常に高くなり、再治療が必要になります。二次カリエスは再治療を繰り返すため、歯を失う原因となります。

 

また虫歯と並んで歯を失うもうひとつの病気と言われている歯周病は、初期の段階では歯ぐきの腫れと歯磨きの時の出血くらいしか症状はありません。むし歯と違って痛みをほとんど感じないまま症状が進行し、気が付けば歯がぐらぐらと揺れ動いて痛みなく歯が抜け落ちてしまいます。

また歯周病は歯ぐきや歯周組織に炎症が起きる病気のため、虫歯のように一本の歯だけに症状が出るわけではありません。歯周病は悪化すると顎の骨全体が吸収されて歯を支えることが難しくなって噛むことができなくなります。

最悪の場合、噛む機能を回復させる処置が必要となるため何本も抜歯が必要になってしまうこともあります。

 

繰り返しますが、むし歯と歯周病は、大切な歯を失ってしまう大きな原因です。歯は失ってしまうと二度と元に戻りません。また歯は治療すると、必ず脆くなります。脆くなった歯は再治療を繰り返し、歯を残すことが難しくなります。

どんなに優れた入れ歯やインプラントでも、ご自身の歯には絶対に敵いません。大切なご自身の歯の健康を守るためには、歯科医院での定期検診が何よりも大切です。定期検診を受けることで歯や歯ぐき、舌などの粘膜に異常はないかどうかを確認し、異常が見つかった場合でも早期に治療を行えば最小限の治療で留めることが可能です。

 

また歯周病はプラークや歯石が原因となります。歯石は非常に硬く歯にこびりついているため、ご家庭で取り除くことは難しいでしょう。定期検診で歯石除去やクリーニングを受けることで歯周病の原因となるプラークや歯石を取り除き、歯周病を予防します。

 

 

■歯を失わないためには定期検診が重要です

歯が痛くなってから歯医者に行き、治療を終えたら安堵感や解放感を感じることでしょう。しかし治療の終了はゴールではありません。実はここがスタート地点なのです。

歯や歯ぐきが悪くなるのには必ず原因があります。定期検診は早期発見、早期治療を目的とし、歯の健康を守る予防処置でもあります。「忙しいし、別に気になるところはないから受けなくてもいいや」と考えていると、後で必ず後悔することになります。

体の健康を守るのは、健康な歯です。ご自身の健康のためにも定期検診は必ず受けるようにしましょう。

 

40代以降は、予防が健康維持のカギです! 京都市伏見区のいくま歯科

働き盛りでありながら、体の変化が表れ始めるのが40代です。お口の中も同じで、40代以降は歯を失う傾向が強くなります。そこでカギとなるのが、予防歯科です。歯を失いやすくなる40代以降は、歯の健康を守る予防が欠かせないのです。

 

■40代以降は変化が訪れやすい

40代になると疲れが取れない、高血圧など生活習慣病と指摘されたなど、体調に変化を感じる方も多いでしょう。

お口の中も同じで、40代以降はお口の中の状況も変わりやすくなってきます。特に顕著に現れるのが、歯周病です。40代以降ではむし歯よりも、むしろ歯周病で歯を失うリスクが高まるのです。これまでむし歯などなく、歯科医院にかかったことのない人こそ歯周病の進行に気づきにくく、気が付けば歯周病が進行して歯が抜けてしまうことも珍しくありません。

平成28年厚労省の歯科疾患実体調査によると、40歳を超えて全て自分の歯という人は2人に1人で、50歳を超えるとなんと61.5%もの人が歯を失っているという驚くべき結果が出ています。

そのうち42%と半数近い原因を占めているのが、歯周病です。

毎日きちんと歯磨きを行っていても、歯周病のもととなるプラークや歯石はなかなか自分では取り除きにくく、知らない間に歯周病になっていることが多いため、気が付けば歯ぐきが腫れている、出血がある、口臭がひどくなったなどの症状が出てきます。自覚症状が出てから歯医者に行っても、時すでに遅し、ということになりかねません。

若い頃は歯肉炎で治まっていても、年齢を重ねるにつれて口腔内の状況が変化し、歯周炎へと進行しやすくなるため、歯を失うリスクも高くなるのです。

 

■歯を守るための予防歯科を受診しましょう

むし歯の場合、毎日の歯磨きである程度予防することが可能です。

ところが歯周病の場合は、お口の中の衛生状態だけでなく、ストレスや喫煙、生活習慣病などのリスクファクターが大きく関連するため、毎日の歯磨きだけでは防ぎきれないのが現状です。また歯周病は歯石が溜まることで悪化してしまいます。歯石は非常に硬く、歯にこびりついているので歯磨きでは取り除くことができません。歯科医院で専用の器械を使って取り除く必要があり、最大の予防になります。

 

歯の健康を守るためには歯の定期検診が何よりも大切です。特に40代以降は歯周病リスクが高くなり、歯を失う可能性が高くなるため定期検診が欠かせません。またむし歯治療を終えた歯が再び二次カリエスになっている可能性もあります。二次カリエスになっていないかどうか、新たにむし歯になっていないかどうかを確認し、早期発見、早期治療を行うことで歯の健康寿命を維持することができます。

 

このように健康な体を維持するためには、予防歯科の受診が大きなカギを握っているのです。予防歯科を受診し、健康な歯を維持しましょう。